Mỗi người chúng ta sẽ sở hữu rất nhiều các trạng thái khác nhau: vui, buồn, giận dữ, tủi thân, hờn dỗi… và mỗi cảm xúc đều có nguồn gốc cấu tạo nên. Việc thấu hiểu nguyên nhân và nhận biết cảm xúc của chính mình sẽ phần nào giúp bạn tìm được cách cân bằng cảm xúc một cách tốt hơn.
“Ký sinh cảm xúc - 34 quy tắc cảm xúc” sẽ là cuốn sách giúp bạn phần nào giải thích các cung bậc cảm xúc khác nhau dưới góc độ tâm lý học. Thông qua các câu chuyện dẫn chứng của tác giả - một nhà tâm lý học từng tham vấn qua rất nhiều các trường hợp khác nhau, bạn đọc sẽ có cái nhìn rõ ràng hơn về về tác dụng của 34 hiệu ứng cảm xúc được nhắc tới trong sách và áp dụng vào cuộc sống của bản thân.